Sport

Sporten en gezond eten zijn onderdeel van een vitale levensstijl. Door te sporten en bewust om te gaan met voeding, voel je je fitter en zit je lekkerder in je vel.

Minimaal één keer per week wordt er een gezonde aanvulling op de lunch gemaakt en geserveerd door deelnemers. Met ondersteuning van een begeleider met sportbevoegdheid kunnen deelnemers aan de slag op elk niveau. Zowel binnen als buiten zijn er uiteenlopende mogelijkheden om je in het zweet te werken.

Daarnaast worden er regelmatig groepsactiviteiten georganiseerd om elkaar sportief uit te dagen tijdens sport en spel.